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《重启人生就从今日晚餐开始!》（epub）
名称：《重启人生就从今日晚餐开始!》（epub）描述：11组温馨美食小故事,33个人生逆转奇迹。人这一生,总会经历无数晚餐,每顿晚餐的回忆都很独特:放学回家的那顿晚餐,毕业日的那顿晚餐,分手前的那顿晚餐,参加工作的那顿晚餐,出国前的那段晚餐,与老友重聚的那顿晚餐,搬家前的那顿晚餐,离婚前的那顿晚餐,父母离世前的那顿晚餐...... 一段段有关晚餐的回忆,组成了我们人生延续不断的风景,也构成了我们不断前行的见证。也许,当你吃着今日晚餐之时,人生的逆转已在看不见的地方悄悄发生。链接：https://pan.quark....
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《别让微压力消耗你》（epub）
名称：《别让微压力消耗你》（epub）描述：在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发,以“微小却高频”的形式渗透生活,容易导致情绪波动加剧,甚至引发焦虑、认知功能损伤等。本书从职场、家庭、社交三大场景切入,系统剖析14种微压力类型,并提出3大科学方法: 打造韧性网络,用真实的人际联系对抗外界压力; 构建多维生活,以多元视角稀释单一焦虑; 为生活...
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![《半小时漫画系列大套装》[共11册]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/11/6899cc1ef2f79.jpg)
《半小时漫画系列大套装》[共11册]
名称：《半小时漫画系列大套装》[共11册]描述：“半小时漫画”致力于用漫画这种视觉化的轻松形式，把一本正经的知识变成有趣又有料的漫画科普书。无论是语文、数学、英语、物理、化学，还是历史、经济、生物、地理，所有搞不明白的知识点，“半小时漫画”通通帮你在哈哈大笑中轻轻松松搞明白。 套装内包含 《半小时漫画中国史1-5》 《半小时漫画唐诗1-2》 《半小时漫画宋词1-2》 《半小时漫画论语》 《半小时漫画三国演义》。提供PDF、azw3、mobi、epub格式。链接：https://pan.quark.cn/s/dbf2...
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《食南之徒》作者: 马伯庸【电子书合集】附张科学播讲全集
名称：《食南之徒》作者: 马伯庸【电子书合集】附张科学播讲全集描述：豆瓣评分8.6分。豆瓣“小说一周热门榜”本周No.3。《食南之徒》是马伯庸2024年全新长篇历史小说。贪吃的汉使唐蒙来到饕餮圣地南越，没想到卷入南越宫廷的政争之中，南北对峙、族群隔阂、权位争斗、国策兴废……时局波谲云密，他能信赖的只有美食，能够破局的也只有那颗追求极致美食的心。更没人想到，唐蒙敏感的味觉竟然拓展了大汉对中华版图的认知……美食不会骗人，每个人在它面前，都会露出本性。马伯庸2024年全新长篇历史小说。2.西汉“吃货”唐蒙出使南越，从“躺...
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![《豆瓣评分最高的170本书精选》[<strong>epub</strong>]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/11/68992834a4ec0.jpg)
《豆瓣评分最高的170本书精选》[epub]
名称：《豆瓣评分最高的170本书精选》[epub]描述：豆瓣用户每天都在对“读过”的书进行“很差”到“力荐”的评价，豆瓣根据每本书读过的人数以及该书所得的评价等综合数据，通过算法分析产生了豆瓣读书链接：https://pan.quark.cn/s/37b90b18b3d5 📁 大小：G🏷 标签：#文学 #小说 #文化 #电子书...
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《聪明人说话前在想什么?》（epub）
名称：《聪明人说话前在想什么?》（epub）描述：越是不擅长沟通的人,越不需要去改变说话方式,而应把注意力放在“认真思考”上面。人都在思考,但是,为什么会区分出“认真思考的人”和“不认真思考的人”呢? “认真思考的人”和“不认真思考的人”的差距,不在于思考时间的长短(量),而在于思考的“质”。直面3000家公司10000多人,前德勤“笨嘴”咨询顾问揭秘获得“智慧”与“信赖”的7条黄金法则与5种思考方式。把“套路”换成“思路”——任何人都可以像“高人”一样有效思考。链接：https://pan.quark.cn/s/...
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《音乐与人类》（epub）
名称：《音乐与人类》（epub）描述：1.65亿年前,节奏诞生了。6600万年前,第一段旋律出现。4万年前,智人创造了第一件乐器......今天的世界,音乐无处不在。回望历史,无论是创作、演奏,还是听,音乐的每次流转都塑造了我们物种的面貌,定义了我们的身份。然而,在人类起源的宏大叙事中音乐却常被忽视。本书带领我们穿越千年——从巴赫到“防弹少年团”(BTS),再回到古老的原始节奏深入探寻音乐与人类的紧密羁绊。世界级音乐学家迈克尔·斯皮策融汇心理学、哲学、人类学、生物学等多学科视角,在最宽阔的画布上为我们勾勒出一部真正...
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《午后进入我房间》（epub）
名称：《午后进入我房间》（epub）描述：夏威夷的春天将尽，野地里有潮湿的暑气，来自阿尔巴利亚的男人，在伊利亚街遇见了最后的情人，夜色笼罩长岛酒吧，三个人暧昧地等待恋情的终结，谁在扮演情人的替身？最初的激情已经消散，只剩下枯枝败叶；在那看得见风景的房间里，他们都在等待：有人离开，就有人回来...... 青春的孤独和幻想，鲜活的欲望和青涩的爱情，蕴藉着人们最坚硬的外壳和最柔软的内核，仿佛是一代人生活的基本面貌和令人忧虑的灵魂图谱。世界的精彩和不完美，生活的悖谬，都在某种精神或灵魂或心理的残缺中，激情而本然地释放出来。...
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《明熹宗传木匠皇帝朱由校》（epub）
名称：《明熹宗传木匠皇帝朱由校》（epub）描述：一个傀儡皇帝，一个怪皇帝，一个矛盾的皇帝。他是皇帝，却连大字也识不了几个；他是个治国无术的大昏君，却醉心于成为出色的木匠；他无心政治、不嗜残暴，却因为宠信乳母客氏和宦官魏忠贤，使明朝进入最黑暗、最恐怖的时代。链接：https://pan.quark.cn/s/f23959279a52 📁大小：4.34MB🏷标签：#历史 #中国 #明朝 #传记...
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《生意的本质:商业模式动态升级的底层逻辑》（epub）
名称：《生意的本质:商业模式动态升级的底层逻辑》（epub）描述：本书为商业精英提供了一整套“经营底层技能”，帮助他们设计出合适的商业模式，并成为一名合格且高效的经营者。主要面向职业经理人和具有专业技术背景出身但缺乏经营思维与经营底层技能的管理者，旨在填补他们在体系化经商常识上的空白。链接：https://pan.quark.cn/s/cab775ddbf49 📁大小：5.07 MB🏷标签：#商业 #管理 #经营策略 #新加坡...
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《重新发现市中心》（epub）
名称：《重新发现市中心》（epub）描述：16年来,威廉·怀特在纽约和其他主要城市的街道上行走。带上照相机和笔记本,怀特展开了对城市街头生活、城市行人行为和城市发展的具有开创性的研究。怀特用延时摄影来描绘都市拥挤的构造。为什么城市街道上的交通如此混乱?什么纽约人走得这么快,乱穿马路又那么难治?为什么最繁忙的人行道上没有更多的碰撞? “这座城市充满了烦恼”怀特说,“台阶太陡,门太难打开,边沿不能坐。很难将一个城市空间设计得如此拙劣以至于人们无法使用它,但这样的空间有很多。”然而,怀特在对城市中心的广泛重新发现中找到了...
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《早上一分钟,改变一整天》（epub）
名称：《早上一分钟,改变一整天》（epub）描述：本书讲述了如何通过早晨起床后的微小话语与行动，对一天的生活产生积极的影响。作者柳韩彬在前作中提到晚间时间利用的重要性后，现在提出了一个“1分钟潜意识改造计划”，帮助读者在30天内形成积极面对生活的态度。链接：https://pan.quark.cn/s/a53aeb21cfae 📁大小：12.27 MB🏷标签：#中文 #励志 #生活指导 #自我提升...
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《失衡的免疫》（epub）
名称：《失衡的免疫》（epub）描述：本书探讨了大脑、免疫系统和微生物组之间的迷人联系，并就如何保持健康提供了实用建议。炎症会导致抑郁症吗？为什么当我们感冒时，会想要缩回到床上？正确刷牙可以降低患痴呆症的风险吗？在过去，人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是，我们的免疫系统与大脑不断沟通，并能直接改变我们的身心健康。链接：https://pan.quark.cn/s/bfbc10342fb1 📁大小：609 KB🏷标签：#科普 #健康 #生物学 #免疫学...
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《一切愁云消散》（epub）
名称：《一切愁云消散》（epub）描述：一位暮年女性，一生优雅温柔、顺从听话。在丈夫死后，子女们擅自安排起了她的寡居生活。然而，她却毅然断绝与子女的往来，在偏远的地方租了房子自己生活。她回忆起自己年轻时候的理想，享受着属于自己的彻彻底底的自由。链接：https://pan.quark.cn/s/b92d32066394 📁大小：990 KB🏷标签：#小说 #当代文学 #中文 #个人自由...
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《自恋与服从》（epub）
名称：《自恋与服从》（epub）描述：本书聚焦自恋,从经济、社会、道德等维度介绍了从中世纪到近现代“自恋”逐渐取代权威、信仰成为我们服从对象的过程。结合不同时期思想家的观点，分析当前的过度竞争、量化管理、自我规训以及与他人的关系，揭示了自我陶醉的“我就是我”的矛盾之处，并探讨如何走出虚假的田园诗。链接：https://pan.quark.cn/s/4b032ea13cab 📁大小：1.46MB🏷标签：#哲学 #社会学 #心理学 #奥地利文学...
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《数字化转型:博弈策略》（epub）
名称：《数字化转型:博弈策略》（epub）描述：数字时代正在对公司和整个行业产生广泛而深远的影响。您的企业需要重新思考一切,而不仅仅是自动化或将数字技术嵌入现有产品中。在这本实用的书中,三位ThoughtWorks专业人士提供了一个游戏计划,帮助您的企业完成这一转型,以及您需要了解的技术概念,以便在现代数字企业中成为一名高效的领导者。本书充满了实用的建议和案例研究,展示了企业如何转型,揭示了在指导公司进行数字化转型过程中吸取的经验教训。虽然没有万能的解决方案,但您会发现有效的方法来在您的组织中创造持久的变革。通过本...
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《饮食的谬误》（epub）
名称：《饮食的谬误》（epub）描述：我们不断被各种时髦的健康饮食概念轰炸。从间歇性断食、生酮饮食,到素食主义、抗炎饮食,各种来源可疑的信息随处可见。但是,我们应该到哪里寻求值得信赖的建议呢? 英国国家医疗服务体系(NHS)注册医生、拥有超百万订阅者的营养学专家莫卧儿医生,致力于以清晰易懂的方式将最新的科学研究呈现给读者,揭露互联网上的各种饮食谬误,给出你信得过、读得懂的健康饮食建议,避免迷失在信息海洋中。链接：https://pan.quark.cn/s/8704d1e89ea8 📁大小：1.16 MB🏷标签：#...
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《四川王和他的天下》（epub）
名称：《四川王和他的天下》（epub）描述：本书是著名中国近现代史纪实作家关河五十州继《一寸河山一寸血》《虎部队》之后,再次解读国民党军队的一部力作。所谓“无川不成军”,抗战期间川军参战人数之多、牺牲之惨烈居全国之首,占全国抗日军队总数的五分之一。 本书揭秘了国民党军川军系的前世今生,以“四川王”刘湘的发迹史为轴,通过对20世纪初期四川军阀混战全景式的透视,展示了民国时期各路军阀混战之机谋权变、风起云涌。链接：https://pan.quark.cn/s/11f27fae9216 📁大小：615 KB🏷标签：#历史...
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《她乡》（epub）
名称：《她乡》（epub）描述：《她乡》是一部真正由平民女性书写、看见平民女性生命的群像故事集。继广受欢迎的《在菜场,在人间》后,“菜场女作家”陈慧再次回归人物叙事,以泥土般质朴的笔触与月光般温柔的凝视,讲述中国小镇女性的生活和命运。链接：https://pan.quark.cn/s/256a449451ef 📁大小：2.33 MB🏷标签：#中文 #2025 #小说 #女性文学...
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《我们为何渴望安稳,却又想要逃离》（epub）
名称：《我们为何渴望安稳,却又想要逃离》（epub）描述：关于我们内心的摇摆与冲突,以及我们不安定的灵魂与越界的勇气。回不去的家乡,打不破的圈层,身份的困惑,安稳还是自由......对有些人来说,必须扎根才能获得幸福,而对有些人来说稳定则意味着灾难。在不断变化的位置中寻找自我认同的过程,是探索未知世界的动力。本书通过安妮·埃尔诺(2011年诺奖得主)、乔治·佩雷克、蒙田、米歇尔·福柯等人的论述,探讨人在各个层面上(情感、生活、社会、地理、心灵、身体)的身份归属与心理认同,以及离开原生环境这种行为对个体的深远影响。链...
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最新留言
说：谢谢
2025-08-17 23:10:45说：谢谢
2025-08-17 23:10:26说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54说：资料很好，感谢分享
2025-08-12 13:14:31说：想找找看有没有需要的资料
2025-08-12 13:10:23