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名称：碳水化合物的真相 The Truth About Carbs (2018)
描述：作为一个国家，我们喜欢吃碳水化合物，它们是我们饮食的核心。问题是，现在 63% 的英国成年人被认为超重或肥胖，许多专家认为我们摄入了太多错误的碳水化合物。
链接：https://pan.quark.cn/s/06c9eaa3c899
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🏷 标签：#纪录片 #碳水化合物的真相 #quark
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